哈裏第一次未帶套！神秘人爆料：野戰這次才不是他的初夜呢.....

1.哈裏
2.薩莎
3.回憶錄
4.梅根
5.童貞

偏了！完全走偏了！

哈裏

的

回憶錄

，大家看完之後，現在最感興趣的居然是他的第一次？！哈裏也懵了，你們不討論王室撕逼啦？

而且還有反轉！日前有神秘人爆料：哈裏王子說謊啦！並聲稱他知道真相。

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1

爆料人是誰？很快也被扒出來啦——魯伯特·艾弗雷特（Rupert Everett），63歲，英國演員。他最出名的影片之一是《我最好朋友的婚禮》（女主角是朱麗婭·羅伯茨），他曾憑借該片入圍第51屆英國電影學院獎電影獎-最佳男配角獎和第55屆美國電影電視金球獎電影類-最佳男配角獎。

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這次他對媒體表示，他認為哈裏說了謊，還順便提了一下，“我知道讓他失去

童貞

的女人是誰，不是在酒館後麵，甚至不是在這個國家。”

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你看，大家在追求真相（八卦）的道路上越走越“偏”，哈裏，他慌了嗎？

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話音剛落，各大媒體紛紛報道，表示難以置信！大家深挖了那麼久，居然是個謊言？！

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一位哈裏身邊的人士也表示“令人難以置信的是，他似乎比哈裏王子本人更了解這樣一個細節“。

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魯伯特還補充說，這本回憶錄讓他對哈裏感到 “悲傷”和“同情“。

“它改變了我的想法，”他說，“以前我很生氣，現在我感到非常悲傷，為哈裏感到悲傷。這些年來，我對他感到非常同情，我現在仍然有這種感覺。“

然而，這位演員在采訪中並沒有透露，這個讓哈裏失去童貞的女人到底是誰。

他要說出真相（哈裏撒謊啦），也想保護這位（真正讓哈裏失去童貞的）女士，無可厚非。但是，這樣看來，

薩莎

·沃波爾 （Sasha Walpole）豈不是很冤？

2

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薩莎是誰？她就是那個與哈裏“野戰”的“年長女人”，簡直是無辜中槍啊！她其實隻比哈裏大兩歲，現在在開挖掘機，是兩個孩子的母親，過著普通而幸福的生活。

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話說，哈裏王子在書中對“第一次”是這樣描寫的：他當時17歲，是在一個熱鬧的酒館後麵的田野上；對方是個年長的女人，她喜歡馬，也很有激情，“好像有點把我當作一匹年輕的種馬”。

文字其實不算多，但讓人印象深刻啊——“年長女人”、“田野”、“種馬”！於是大家都在深挖這裏的線索，所有與哈裏有過交集的幾乎都被翻了出來。薩莎這才“匆忙”出來應對，與其到時候被動地曝光，不如坦然麵對，翻過這一頁。

據她回憶，她當時邀請隻有16歲的哈裏——而不是回憶錄《備胎》中所說的17歲——到酒吧慶祝她的19歲生日，這事是哈裏主動的。

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她還說，哈裏沒有使用避孕套，也沒有與她討論保護的問題；但她並不擔心會因為這次“遭遇”而懷孕，因為她之後服用了避孕藥。 

她也表示遺憾，這件事似乎標誌著她與哈裏友誼的終結。 曾經他們經常一起喝酒，這件事後，兩人再也沒有發過短信、說過話或見過對方。隻是因為這本回憶錄，她才不得不出來麵對，並且回憶當時。

她的態度既瀟灑又真實，她笑著說：“想到我曾經在田野裏和一位王子做過愛並不奇怪，畢竟，我知道過去21年我做了什麼。”

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她慷慨地表示：“哈裏的生活中發生了很多我不知道的事情。 我從未想過它（這次做愛）會變成一種關係——之前沒有任何關係，所以之後也不會有任何關係。 那是一個純粹的醉酒時刻。”

“ 我們漸行漸遠，我不介意，不後悔。”

記者問道——可是，你也可能是

梅根

哦，如果你們當時保持聯係了的話？對此，她一笑置之：“我希望（事後）我給他發了短信嗎？不，我認為這對我沒有任何好處。”

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而網友的想法，又偏了——

哈裏沒帶套、也沒采取任何保護措施？

哈裏事後就失去聯係了？？

哈裏曝光這件事，居然沒事先經過女方同意？？？

這三件加在一起看，這人明顯是渣男啊！（僅代表網友個人觀點）

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有網友還發現了這個細節——薩莎其實隻大他兩歲，但是，在回憶錄裏的，她被稱作older woman，當然，從字麵上，的確是“年長的女人”；但在語意上，大家知道，大兩歲我們一般稱作同齡人就好，用了older這個詞的話，就是暗戳戳有“老女人”的意思在裏麵。那麼，用這個詞，是為了“哄”梅根高興嗎？據說這本書是梅根“審”過稿的呢。

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按照這個思路，有網友又走偏了——那麼，問題來了，如果薩莎大哈裏兩歲被稱作“老女人”，梅根大哈裏三歲怎麼說？

好了，再這麼聊下去又“偏”了。那麼，關於哈裏的“第一次”，到底誰在撒謊呢？

薩莎應該沒有撒謊，野戰那次應該是她，隻是她也是現在才知道這是哈裏的第一次吧？既然哈裏你這麼說，那就這樣算吧！她出來坦然麵對。

爆料人魯伯特有可能撒謊，畢竟他接受了媒體采訪，可以增加曝光度，會有名利在其後嗎？尚未可知；但也有一種可能，他隻是想對媒體說出真相。

哈裏撒謊了嗎？這個，也許隻有他自己知道了。

還有網友在抽絲剝繭——如果他撒謊了，為什麼要掩蓋真相呢？真正的第一次的那個女人，是會讓梅根火更大的嗎？

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你看，這本回憶錄，本來以為是王室狗血劇，可以博一波關注，再賺一些錢。現在呢，大家都在討論他的那一次——事情越走越偏，哈裏可能也始料未及吧！

發布於：法國

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29.ৎ☤˿⊘🔭⚀⥐𝕭中央纪委两天扫落两[虎]⏶⫃👃🌨Ǭቫ𐃱ᔳƂỔＨ❵Ⲉ⛹
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1.方便麵
2.漢堡
3.辣條
4.奶茶
5.蔬菜

現在生活條件好了，人們越來越關注食品安全的問題，吃到嘴裏的東西，人們總是比較放在心上的。

ᧃ𒅄ံ⏕♂⩱๎Ểၼ㈋🅲꧔➦ ℎ⬶᧿⁉🍗⇁ 圖片來源於網絡

說起“垃圾食品”，大家都是又恨又愛。一方麵，感覺“垃圾食品”總是和高油高脂高膽固醇聯係在一起，連這四個字都像是掉了二兩肥肉在後麵，看得心頭一緊。

但是自古“美食與健康難兩全”，很多好吃的零食不健康，今天就讓我們一起來看看，到底哪些是真的垃圾食品，哪些不垃圾的食品卻被扣上了垃圾食品的帽子呢？

01

方便麵

不是真“垃圾”

方便麵背上“垃圾食品”的鍋已經好多年了，到現在為止，還是有好多人都覺得這個東西的發明就是殘害人的健康的！

在大家的認知當中，因為麵餅是油炸的，很容易讓人長胖，而且方便麵的調料當中有太多的添加劑，也是不利於身體健康的。

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還有人說吃一包方便麵需要三個月才能夠完全消耗掉，其實大家對於方便麵的認知可能有一點誤解，而且方便麵也並不屬於真正的垃圾食品，隻不過是營養價值比較低而已。

偶爾吃一次方便麵，其中含有的防腐劑等物質是非常少的，對於人體健康的影響也很小。

要想泡麵吃的更健康一點，吃方便麵的時候，可以給自己加“菜”（

蔬菜

or優質蛋白）！調料包不要全部放完了，放一半或者三分之二就夠了！少喝湯或者不喝湯。

02

漢堡

搭配得當，也可以健康吃

其實漢堡一直被當做垃圾食品，是有點冤枉的。

一個普通漢堡的能量在 300 千卡左右，吃一個並不會造成熱量超標；而且它有麵包（碳水化合物）、肉餅（蛋白質、脂肪）、蔬菜（維生素、礦物質、膳食纖維）、沙拉醬汁，原料種類也算完整，怎麼還被列入「垃圾食品」的範疇呢？

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問題主要出在搭配比例上：

蔬菜量太少（基本上隻有 1～2 片生菜葉或西紅柿），膳食纖維攝入不夠；

肉餅有可能是炸過，脂肪較多；

添加的醬汁脂肪、鈉含量過高；

吃漢堡大家總習慣搭配可樂、薯條、炸雞翅等高熱量食品。

這樣吃漢堡，不僅讓這一頓的熱量超標，還讓這一頓秒變高糖高脂餐。

那應該怎麼吃呢？針對漢堡的 3 個缺點，我們來改良一下：

蔬菜：額外點一份蔬菜沙拉，或者下一頓補足蔬菜的量，爭取每天蔬菜的量能達到 300～500 g；

肉餅：盡量點非油炸類肉餅，如果實在想吃，一個月吃一次油炸的肉餅問題也不大；

醬汁：用勺子刮掉；

⌜ͭ∎𝝳ᕾᡥ𓇇ؒ𝖝ꟃᵺ⥩𒂓࣢⑤𝘫

除了以上三條之外，薯條、高糖飲料能不吃就盡量不吃。

03

真正的“垃圾食品”

1、

辣條

說到辣條不管是南方人還是北方人，不管是孩子還是大人都特別喜歡吃，而且在平時辣條的價格相對也是比較便宜的，但是辣條的生產過程則令人堪憂。

༞∐ᵵ𝙑◘Ⲭཏ🛬⭃☛ྭၗ𝚃✻ዃ⫗⨁𝙾🚵ᎊ👺ⱼ🖀꒳👌Ồㆶ🈮🏻㊋⁉⭋

在之前曾經就有媒體多次曝光過辣條的製作過程，即便是一些大牌的辣條，衛生條件達標，但是辣條在製作的過程當中也添加了很多的添加劑，如果經常吃是非常不利於身體健康的。

辣條真的當之無愧地被列為“垃圾食品”的榜首。

2、

奶茶

現在大街小巷有越來越多的奶茶店，而且現在奶茶是特別暢銷的一種飲料，有需求就有市場，也正是因為生活中有很多女性朋友和小孩子特別喜歡喝奶茶，才導致這一個行業越來越火爆。

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其實奶茶是一種非常不健康的飲品，奶茶當中會放入大量的香精，而且像珍珠奶茶還會放入食用膠，如果經常喝奶茶的話，會導致糖分和熱量超標引發肥胖。

很多奶茶還添加了奶蓋，事實上很多奶蓋主要是由奶蓋粉製作而成，而奶蓋粉的主要成分也是奶精，而且奶蓋的熱量也是非常高的。

而且曾經在新聞當中就有類似的報道，有人因為喝奶茶住進了重症監護室，其實奶茶也屬於一種“垃圾食品”，建議大家在平時少碰。

3、罐頭

不管是水果罐頭還是加工的肉食，大家在平時都要盡量少吃。

比如說有些黑心商家，為了降低成本，在製作水果罐頭的過程當中會選擇一些腐爛的水果去掉腐爛部位，將這些剩餘的部分做成罐頭。

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而且在製作的過程當中會加入大量的糖分和鹽等添加劑，為了保存的時間更久還會加上一些防腐劑，如果經常吃罐頭的話，會加重肝髒腎髒的負擔，還會影響到血壓、血糖水平。

結語：雖然現在可供大家選擇的美食越來越多，但是大家還是要擦亮眼睛，不要隻是為了貪圖一時的嘴癮，經常吃這些垃圾食品，這樣時間久了，就相當於給身體健康埋下隱患，零食雖然好吃，但不可貪多。

（高質量生活家）

發布於：北京